

Una perla de NuaDHA® 1000 contiene aprox. 90% de omega-3, de los cuales más de un 85% son DHA.
Con la toma de 2-3 perlas a la semana se cubrirían las necesidades nutricionales de Omega -3 establecidas por la OMS.
Por otro lado, las autoridades europeas han establecido que las mujeres embarazadas pueden tomar hasta 1000 mg/día.
Si se aumenta la dosis, pasaremos a una dosis supra nutricional (más de 1 gramo de Omega-3). En este caso, además de cubrir las necesidades nutricionales, la cantidad adicional aportada, será capaz de desplegar bondades de salud añadidas que no se conseguirían con dosis menores.
El DHA contribuye al mantenimiento de una función cerebral normal (según EFSA*).
El DHA supone un 30-35% de la grasa insaturada cerebral, suponiendo un nutriente clave para la construcción del cerebro durante el embarazo y los primeros años de vida.
Se da la circunstancia que, situaciones donde son habituales los déficits de DHA (ej. embarazos múltiples, niños prematuros o adoptados), a menudo aparecen asociadas a futuros problemas de aprendizaje, comportamiento, psicomotricidad etc. en edades escolares.
“El feto depende enteramente del DHA que recibe de la madre durante el embarazo para un óptimo desarrollo cerebral y visual”
¿Qué beneficios tiene el DHA?
**Mácula: zona central de la retina responsable de la visión nítida y definida.
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1-4 perlas/día con comida
Algunos usos recomendados de este formato serían:
Nota: NuaDHA®1000 (90 caps) cuenta con el sello de calidad en el deporte “NSF Certified for Sport” el cual garantiza lote a lote, la ausencia de más de 278 dopantes prohibidas por la WADA (Agencia Mundial Antidoping).
Las referencias específicas
La toma de NuaDHA se hará preferiblemente con comida.
NuaDHA 1000 | |
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Embarazo & Lactancia | 2-3/semana |
Niños (0-1 año) | 2/semana |
Niños (1-3 años) | 1 a días alternos |
Niños (3-9 años) | 1 a días alternos (a veces, 1/día) |
De 9 años+ y adultos | 1-2/día |
Hola! Estoy en busqueda de embarazo y me tomo 2 pastillas de nuaDHA1000. Es demasiada dosis? Sigo con 2 pastillas cuando me quede embarazada? Gracias!
Hola Marta, si lo que buscas es el embarazo, bastaría con tomar 1 perla de NuaDHA 1000/día con una comida. Sin embargo, lo que te recomendaría es que añadieras un producto llamado Hidroxinua 25 (1 perla con cada comida). Con la edad, los óvulos envejecen y tienen menos ‘energía’. Este producto derivado de la aceituna refuerza la función energética de las células y eso siempre es remar a favor de un óvulo más fuerte.
¿Están vuestros productos de DHA y EPA vinculados con triglicéridos?
Hola Julia, cuando se dice que el DHA y EPA están en forma triglicérido, esto hace alusión a una forma química que facilita su asimilación. Sin embargo, esto no implica que con su toma aumenten los triglicéridos en sangre. Al contrario, el Dah y EPA mejoran de manera notable los niveles de triglicéridos cuando están elevados en sangre.
Hola buenas tardes,no debería llevar EPA al ser para un adulto ???
En NUA tenemos el DHA y EPA separados en perlas distintas. Un adulto no necesita tomar obligatoriamente los dos. Uno puede tomar solo DHA, solo EPA o ambos, dependiendo de lo que busque. En tu caso, puedes tomar NuaDHA 1000 directamente, aunque no tenga EPA.
Buenas.
Estoy confundida, porque recomendáis en el formato DHA 1000 de 132 perlas, de 1 a 4 cápsulas al día y el formato DHA 1000 32 cápsulas, recomendáis 1 cápsula al día?
La cantidad de DHA y Omega 3 es la misma
Hola, efectivamente es el mismo producto, y la dosis se ajusta a modo de dosis diaria mensual. Ahora esto ya ha cambiado y figura la misma dosis en todos los formatos. Disculpa la confusión.
Que pasa si tomo 5 perlas de dha 1000 a la semana? Está bien o únicamente son 3 a la semana?
Hola Jazmín, no pasa nada si tomas 5 perlas de NuaDHA 1000/semana. Puedes incluso tomar una perla diaria…La toma de 3 a 5 perlas semanales aportaría una dosis nutricional adecuada.
Buenos días,
¿Me podéis informar de la dosis adecuada de Nua DHA 1000 para mi hija de 12 años con TDAH diagnosticado? Muchas gracias!
Hola Maribel,
Toma nota de la propuesta para tu hijo de 12 años con TDAH: tenemos un producto llamado NuaEquizenter® que podría ayudarle en su concentración y atención y comportamiento, y que combinado con DHA, el efecto va a ser mucho más poderoso. Toma nota de la pauta a seguir para tu hijo: 1/ NuaEquizenter®: 1 cápsula con desayuno y otra con comida (y si no come en casa, con merienda); 2/ NuaDHA®1000: tomar el primer mes 2 perlas diarias con una comida y a partir del segundo mes, tomar un día 2 perlas y otro 1 perla y así sucesivamente. Pienso que quizás podría notar sus efectos incluso en el primer mes de toma. En base a la experiencia acumulada, esta combinación está dando resultados muy satisfactorios.
Hola,
Estoy opositando, 49 años, vista cansada, me acabo de poner gafas que me pongo y me quito, necesito retener/memorizar, empiezo la época dura del proceso ¿qué me recomiendas para memoria y vista?
Gracias
Hola Javier,
En NUA contamos con un par de productos cuya combinación creo que te puede aliviar la fatiga mental, aumentar tu rendimiento intelectual, concentración y fluidez mental. Te propongo que tomes NuaEquizenter (1 cap con desayuno y 1 cap con comida) y además, tomar NuaDHA®1000 (un día 2 perlas y otro 1 y así sucesivamente; tomarlas con comida). Esta combinación ha demostrado dar resultado muy buenos, los cuales se suelen notar dentro del segundo mes de toma e incluso dentro del primero.
Hola, buenas tardes. Somos una familia de estudiantes y con dificultades para memorizar y con la atención cuando estamos muy estresados. Quisiera saber posología de Equizenter y dha 1000 para los tres. Adolescente de 13 años, adolescente de 17 años y yo de 37 años. Gracias.
Hola Jennifer,
Toma nota de la pauta a seguir, que será igual para los tres: 1/ NuaEquizenter®: 1 cápsula con desayuno y otra con comida; 2/ NuaDHA®1000: tomar el primer mes 2 perlas diarias con una comida y a partir del segundo mes, tomar un día 2 perlas y otro 1 perla y así sucesivamente. Pienso que quizás podáis notar sus efectos incluso en el primer mes de toma.
Buenas noches
estoy dejando las benzodiazepinas por prescripcion medica,¿que me aconsejais tomar para mitigar la abstinencia ? gracias
Hola Abdelkader, mi recomendación seria que tomarás diariamente 2 perlas de NuaEPA1200 con uan comida. El EPA ha demostrado tener bondades en alteraciones neuropsiquiátricas.
Hola, mi pregunta es sobre el producto NuaDha 1000. Para la gente que tiene problemas para tragar las perlas enteras, ¿se puede pinchar la perla y tomar el aceite de su interior directamente? Muchas gracias.
Hola Mónica,
Si tienes problemas para tragar, se puede cortar la punta de la perla y mezclar el aceite con yogur de limón, puré o similar. Otra opción es poner un poco de agua en un vaso, echar encima el aceite (como una gota grande flotando) y beber de golpe (la gota de aceite se deslizará rápidamente por la boca sin apenas detenerse). Hacer esto en la mitad o al final de una comida.
Un saludo,
Tengo una niña de 8 años con TDA y yo 46 con TDA, en ambos casos, cual de vuestros productos y la dosis sería el más recomendable?? Tendríamos que tomar DHA y EPA juntos, separados o combinados ???
Hola Maryorith,
Para tu niña de 8 años le darías 2 perlas diarias de NuaDHA500 al final de una comida ó 1 NuaDHA®1000 (si sabe tragar). En tu caso, 2 NuaDHA®1000/día con una comida. Típicamente dentro del segundo mes de toma es cuando se suelen apreciar los efectos. No seria preciso tomar EPA.
Comentar que, opcionalmente, podéis añadir al DHA un producto llamado NuaEquizenter®, el efecto seria aun mayor. En este caso, tu hija tomaría 1 cápsula con el desayuno y tú, una con el desayuno y otra con la comida.
Un saludo,
Hola, el omega 3 DHA entiendo que no lleva EPA, tomo anticoagulantes y no puedo tomar EPA. Muchas gracias.
Hola Esther,
NuaDHA®1000 lleva unos 30 mg de EPA como máximo. Esta cantidad en modo alguno va a alterar tu coagulación. Es imposible que lo haga. El EPA podría tener ese efecto a dosis mucho más altas (ej. 3.000 mg).
Un saludo,
Hola, cuál es la cantidad máxima recomendada de dha y de EPA juntos para que desplieguen sus bondades más allá del minimo recomendado
Gracias
Hola Mª Carmen,
Para que el DHA y EPA comiencen a desplegar sus bondades, habría que tomar diariamente al menos 1.000 mg de cada uno o incluso un poco más (1.500 mg).
Un saludo,
Que tal! Una consulta, cual sería el tiempo recomendado para tomar el omega 3 DHA y EPA en una persona Joven, es un suplemento que se recomienda para toda la vida o por periodos?
Buenos días,
Para el caso de una persona joven saludable, podría tomar solo DHA o también EPA. La dosis podría ser de 1 perla de NuaDHA450 o NuaDHA1000 al día con una comida y para el caso del EPA, 1 perla de NuaEPA450 en una comida distinta a la del DHA. Si se quiere, se pueden hacer descansos con su toma, aunque no es necesario.
Un saludo
Una pregunta, ¿Está vuestro producto de DHA libre de acido fitánico?
Gracias y un saludo
Buenas tardes,
Por supuesto. Has de saber que NuaDHA 1000 fue, allá por 2008, el primer alto concentrado de DHA no solo de España, sino del mundo libre de ácido fitánico. Dicho esto, has de saber que diariamente, la dieta occidental aporta entre 50-100 mg de ácido fitánico (ej. a través del consumo de carne de vaca, quesos, mantequilla etc.), y que para nada es perjudicial. Solo en el caso de personas con ciertas enfermedades raras (ej. Refsum, Zwellweger etc.), podría ser recomendable evitar esta grasa.
Un saludo,